Jerawat adalah bakteri yang disebabkan oleh kotoran-kotran atau polusi. Memiliki wajah yang bersih menjadi idaman untuk semua orang. Apalagi wajah yang bebas dari bakteri jerawat dan muka berminyak. Muka berminyak dapat mengakibatkan kekusaman pada wajah. Banyak cara untuk mengurangi muka berminyak dengan cara menggunakan masker, mencuci muka rutin dengan sabun pencuci muka. Inilah bebrapa penyebab bakteri jerawat dan muka berminyak.


1. Faktor Genetik

 Faktor genetik merupakan faktor yang utama. Apabila orang tua anda memiliki minyak berlebihan di wajah maka, anda kemungkinan besar juga memiliki minyak berlebihan di wajah. Anda tidak perlu khawatir, banyak cara untuk mengurangi minyak berlebihan di wajah. Dengan menggunakan masker dan memcuci muka dengan sabun pencuci muka.

 2. Pola Hidup Tidak Sehat

 Pola hidup tidak sehat termasuk faktor dari penyebabnya jerawat timbul. Pola hidup tidak sehat bukan hanya menjaga kesehatan tubuh terhindar dari penyakit. Polah hidup tidak sehat seperti jarang olahraga, tidur tidak teratur dapat menimbulkan masalah pada kulit wajah seperti jewarat. Tidur tidak teratur membuat produksi minyak diwajah berlebihan sehingga menimbulkan jerawt di wajah.

 3. Polusi udara

 Ketika seseorang berkendara menggunakan motor, maka seketika polusi yang mengenai wajah membuat bakteri jerawat muncul. Panas, debu dan polusi kendaraan menjadi masalah yang mengakibatkan wajah berminyak. Maka hindarilah polusi gunakan masker ketika berkendara menggunakan motor.

 4. Stress

 Stress yang berlebihan mengakibatkan timbulnya masalah minyak diwajah. Memang padatnya suatu aktivitas dan masalah membuat stress apalagi ketika tidak memiliki uang. Stress dapat menyebabkan berbagai penyakit terutama masalah kulit di wajah. Maka dari itu hindarilah stress. Terapkan pola hidup bahagia yang membuat semua terasa lebih baik.

 5. Menyentuh Kulit Wajah Terlalu Sering

 Benda yang kita sentuh meninggalkan bekas atau kotoran ditelapak tangan. Ketika kita menyentuh kulit wajah tanpa disadari bekas kotoran yang melekat pada jari menempel pada kulit wajah. Oleh karna itu kurangi menyentuh kulit wajah. Pastikan tangan anda bersih sebelum menyentuh kulit wajah. Cucilah dengan sabun sebelum menyentuh kulit wajah.

 6. Jarang Membersihkan Kulit Wajah

 Setelah bepergian dan beraktivitas diluar rumah tanpa di sadari kotoran menempel di wajah. Jarang membersihkan muka membuat muka berminyak dan memicu timbulnya bakteri jerawat. Oleh karna itu anda harus rutin membersihkan wajah dengan sabun pencuci muka. Lakukan rutin setiap malam atau setelah berpergian dari rumah.

 7. Kurangnya Nutrisi

 Asupan nutrisi yang kurang membuat kulit wajah berjerawat. Nutrisi yang dibutuhkan bisa dari buah-buahan dan sayur-sayuran. Selain membuat tubuh menjadi sehat, juga dapat membuat kulit wajah menjadi terawat.

 8. Mengonsumsi Kacang-kacangan

 Mengonsumsi kacang secara berlebihan dapat memicu timbulnya bakteri jerawat di wajah. Sering seseorang mengonsumsi berbagai jenis kacang, karena rasa nya yang nikmat menjadi teman santai diwaktu sore hari. Kacang mengandung banyak minyak yang menyebabkan minyak berlebihan di wajah.

 Itulah 8 penyebab muka berjerawat dan berminyak. Pentingnya hidup sehat agar menjaga kulit wajah. Biasakan mencuci muka dengan bersih agar mengurangi bakteri kotoran yang menempel pada wajah. Semoga bermanfaat.